Fra køkkenet
Bælgfrugter
Enkle, børnevenlige opskrifter – og til hver eneste: hvad børnene selv kan stå for i køkkenet.
-
Granola med grønne linser
Ja, der er linser i granolaen. De bliver sprøde i ovnen og smager af kanel og…
-
Tex mex gryde
Bønnegryde med gemt gulerod og squash, serveret i tortillas med alt det gode topping. Børnene bygger…
-
Tik tok pasta
Den berømte bagte feta-pasta – her med kikærter og squash, så der er både protein og…
-
Dahl med hvidløgsris og gulerod
En mild dahl med røde linser, kokosmælk og masser af gulerod. Fryser fantastisk, så lav gerne…
-
Tofudeller med kartoffelsalat
Bløde deller af silketofu og hvide bønner – og en kartoffelsalat, som børnene selv kan røre…
-
Bønneboller med æble, gulerod og solsikkekerner
Boller med bønner, æble og gulerod blendet ind i dejen. Ingen smager det, men alle får…