
Fra køkkenet
Morgenmad
Enkle, børnevenlige opskrifter – og til hver eneste: hvad børnene selv kan stå for i køkkenet.
-

Chokoladevafler med sorte bønner
Chokoladevafler, hvor en hel dåse sorte bønner gemmer sig i dejen. Servér med græsk yoghurt og…
-

Jordbærsmoothie med røde linser
Kogte røde linser gør smoothien cremet og mættende – og ingen smager dem. Hæld resten i…
-

Granola med grønne linser
Ja, der er linser i granolaen. De bliver sprøde i ovnen og smager af kanel og…
-

Smoothie: Dino drik
Grøn, mild og fuld af spinat, broccoli og avocado. Køb grønt på frost, så er fryseren…
-

Smoothie: Solsikke
En solgul smoothie med gulerod og blomkål gemt i ananas og appelsin. Frisk som en sommermorgen.
-

Smoothie: Rød raket
Blomkål i en smoothie? Ja! Den smager ikke af noget, men giver en cremet konsistens og…